Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 42,09g | Prot: 114,64g | Carbs : 142,84g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Лаваш, Яйцо. Almoço: Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Клубника, Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marymary_83
|