Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 62,90g | Prot: 34,78g | Carbs : 268,49g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas , Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars. Almoço: Pears , Live G Free Gluten Free Whole Grain Bread, Little Salad Bar Olive Tapenade Hummus. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Italian Flatbread Focaccia, Flora Roasted Red Peppers, Cento Artichoke Hearts, Spinach , Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Tootsie Roll Tootsie Pop, Wegmans Wholesum Fruit & Nut, Millville Cinnamon Granola Crunch. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
congratulations on your weight loss
26 abr 23 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de madamelaine
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