Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 31,96g | Prot: 59,51g | Carbs : 168,63g.
Pequeno Almoço: Bruegger's Plain Cream Cheese, Bruegger's Cinnamon Raisin Bagel, Stonyfield Farm Organic Strawberry Smoothie. Almoço: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Jantar: Broccoli , Martini, Priano Mushroom Alfredo Sauce , Priano Portobello Mushroom Ravioli. mais...
|
|
2352 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosebettuelli
|