Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 86,70g | Prot: 60,19g | Carbs : 64,52g.
Pequeno Almoço: Перекресток Авокадо Хаас, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Перекресток Креветки Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси, Голубика, Клубника, Мистраль Гречка Отварная, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Jantar: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Владивостокский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Экокультура Помидоры Черри, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Тунец Стейк. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|