|
Dieta Cetogênica é vida!
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Líp: 151,88g | Prot: 127,09g | Carbs : 34,25g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Whey 100% Pure, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Peru, Pura Vida MCT, Cafezinho, Ovo Mexido. Almoço: Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado. Jantar: Ameixa Seca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hambúrguer Caseiro. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Eu já caí nesse conto de fadas, ela é boa para resultados a curto prazo, mas inviável manter para o resto da vida. Escolha uma reeducação, completa e nutritiva.
26 abr 23 por membro: bvitrio
|
Então você não aprendeu direito. Quem aprende do modo certo, mantém pro resto da vida sim, inclusive comendo o tão adorável pãozinho e arroz branco. Reveja se seu mentor ou nutricionista estudou o suficiente, ou então vem aprender do modo certo com o meu.
27 abr 23 por membro: maga loeblein
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maga loeblein
|