Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2456 kcal
|
Líp: 57,78g | Prot: 209,63g | Carbs : 271,51g.
Pequeno Almoço: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Станция Молочная Творог Обезжиренный, Табрис Хлеб Постный , Foodland Сыр Львиное Сердце, Экстра Хлопья Зерновые 5 Злаков. Almoço: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес". Jantar: Лукашинские Рагу Грибное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KochKlaus
|