Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 64,47g | Prot: 58,17g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's Grilled Chicken Wrap. Jantar: Walnuts, Great Value Sun-Dried Raisins, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Shaw's Miniature Marshmallows, Angie's Boom Chicka Pop, Carrot Cake with Icing. mais...
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2202 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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