Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 69,29g | Prot: 64,55g | Carbs : 143,78g.
Pequeno Almoço: Soignon Козий Сыр , Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Суп с Пельменями. Jantar: Салат с Авокадо, Рыба в Кляре. Snacks/Outros: Груша, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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