Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 54,36g | Prot: 90,11g | Carbs : 90,61g.
Pequeno Almoço: Мандарин, Куриная Грудка Отварная, Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Ферма Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нут (Вареный). Jantar: Осень Мойва Жареная, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Брокколи. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Qwikler. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|