Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 65,76g | Prot: 106,50g | Carbs : 137,71g.
Pequeno Almoço: Мералад Урбеч из Кешью, Probono Говяжий Костный Бульон, Банан, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Продуктовая Аптека Протеин Конопляный, Яйцо (Целое). Almoço: Магнит Грейпфрут, Liebendorf Сыр Маасдам, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Оливковое Масло, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Jantar: Горбуша, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|