Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 62,16g | Prot: 142,59g | Carbs : 57,43g.
Pequeno Almoço: Полевское Творог Деревенский 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Витамин Смесь Овощная Рататуй, Большая Кружка Молоко 2,5%, Форель. Jantar: Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|