Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 70,46g | Prot: 59,95g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Сыр Камамбер, ВИК Говядина Сыровяленая, Epica Йогурт Ананас, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Wasa Хлебцы. Almoço: Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Берёзка Том Ям, Папа Панда Поке с Курицей. Snacks/Outros: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|