Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 58,87g | Prot: 96,45g | Carbs : 322,74g.
Pequeno Almoço: Чай, Сырная Тарелка Сыр Чечил, Евроопт Киви, Эколайн Хлопья Овсяные, Евроопт Груша Конференция, Стары Менск Творог 5%. Almoço: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Мандарин, Сырная Тарелка Сыр Чечил, Кальмар Отварной, Подлива, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Плов со Свининой, ABC Апельсиновый Нектар, Шарлотка с Яблоками, Гомельхлебпром Хлеб Кураж, Удачный Выбор Сметана 22%, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Vici Кальмаровые Кольца В Панировке , Сельдерей, Лайм, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|