Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 61,94g | Prot: 124,96g | Carbs : 45,42g.
Pequeno Almoço: Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca. Café da Manhã: Boost Ball Creamy Vanilla Shake (Keto To Go-Go). Almoço: Charsznickie Kiszonki Pacia Mariusz Kapusta Kiszona z Marchewką, Smażona Pierś z Indyka. mais...
|
A Perder 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|