Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Líp: 100,58g | Prot: 159,58g | Carbs : 168,69g.
Pequeno Almoço: Сахар, Geneticlab Whey Pro Cookie, Carlson Рыбий Жир. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны с Фаршем, Яблоко, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Горбуша Жареная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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