Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 81,21g | Carbs : 58,03g.
Pequeno Almoço: Coffee Machine Латте, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Фишбургер из Тунца. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|