Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 82,43g | Prot: 94,17g | Carbs : 130,77g.
Pequeno Almoço: Сильпо Гранат, Редис, Свинина Отварная, Смак Життя Гречка Зелена. Almoço: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Йогурт Греческий, Помидоры, Масло Подсолнечное, Золоте Зерно Сухари Панировочные, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Банан, Грецкие Орехи, Изюм, Унаби. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|