Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 46,57g | Prot: 70,46g | Carbs : 118,65g.
Pequeno Almoço: Jabłko, FruVita Jogurt Wiśniowy, Delikate Twaróg Sernikowy, Wedel Czekolada Gorzka, Płatki Kukurydziane. Almoço: Zupa Grochowa, Gulasz Wołowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Jantar: Orzeszki Ziemne, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Światowid Ser Gouda, Orzeszki Ziemne, Biedronka Jajka M. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tanaki_sun
|