Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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64,0 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 13,49g | Prot: 63,29g | Carbs : 158,80g.
Pequeno Almoço: Melissa's Fire Roasted Sweet Red Bell Peppers, Sweet Onions , Egg White , Coffee. Almoço: Dry Curd Cottage Cheese, Berries. Jantar: Sunset Mini Cucumbers, Paisley Farm Five Bean Salad, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Shelton's Turkey Meat Balls. Snacks/Outros: Blueberries, Pineapple , NutriSystem Ice Cream Sandwich, Sugar, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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