Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 71,71g | Prot: 119,48g | Carbs : 170,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Творог 5%, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло, Окей Брокколи Отварная, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Цех 85 Сырный Шарик, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель», Творог 5%, Окей Брокколи Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Сиг, Магнит Банан, Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Сахар, Сметана , Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Прайм Стар Шоколадный Кекс. Snacks/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, BotyBar Chocobar Peanut Cream, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|