Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Líp: 68,34g | Prot: 158,88g | Carbs : 300,51g.
Almoço: 한성 해물경단 , 바른선 어묵, 불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 오꼬노미야끼, 삶은 계란, 돈코츠라멘. Snacks/Outros: 몰티져스 몰티져스, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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