Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 47,52g | Prot: 69,41g | Carbs : 139,12g.
Pequeno Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Колбасный, Кудесница Мука Ржаная. Almoço: Nut N Go Миндальный Батончик, Бековский Зефир, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|