Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 71,57g | Prot: 103,13g | Carbs : 188,69g.
Pequeno Almoço: Cofix Сироп, Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Snacks/Outros: Starbucks Сироп, Alpro Barista Coconut, Голден Яблоко , Азбука Вкуса Блины Старорусские . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
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