Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 89,42g | Prot: 105,46g | Carbs : 193,60g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Коломенское Хлеб Белый, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяная Каша Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шудашова Оливье , Фили-Бейкер Эклер, Кофемания Хлеб Черный, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Щи Зеленые. Jantar: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Шудашова Ёжики Шудашова. Snacks/Outros: Огурцы Кислого Рассола, Бабкины Семечки Семечки, 5D Чипсы 4 Сыра, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|