Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 84,36g | Prot: 88,20g | Carbs : 163,36g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Oeuf. Café da Manhã Reforçado: McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Wrap Poulet Bacon New York . Antes do Jantar: Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Jantar: Amandes, Lindt Chocolat Noir 70%, Fromage Feta, Olives, Saumon, Bio Village Ratatouille à la Provençale, Lustucru Gnocchi à Poêler. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de C’🐦⬛
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