Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 44,48g | Prot: 92,38g | Carbs : 44,79g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Магнит Перепелиные Яйца, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Буше Сыр Имеретинский. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Карп Запеченный, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Бахетле Желе из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|