Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 82,85g | Prot: 74,33g | Carbs : 179,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Самбери Шаурма с Курицей, Я Любимый Курник с Курицей. Jantar: Шебекинские Макароны Вареные, Егорьевская Фабрика Сосиски Молочные, Шоколадница Торт Красный Бархат , Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясновъ Котлеты Вкусняшка . Snacks/Outros: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|