Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 38,64g | Prot: 33,71g | Carbs : 119,31g.
Pequeno Almoço: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бекон (Жареный), Перепелиное Яйцо, Raw To Go Тыквенные Вафли, Сухофрукты, Увелка Ячневая Каша на Молоке. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgalle
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