Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2015
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2545 kcal
|
Líp: 72,69g | Prot: 64,85g | Carbs : 431,79g.
Pequeno Almoço: Vanilla Extract, Cinnamon, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, The Ginger People Crystallized Ginger, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Bananas, Water, Nature's Earthly Choice Black Rice, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Fennel Seed, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Nature Made Magnesium Citrate, Nature's Promise Organic Frozen Blueberries, Oregon tilth dark cherrys, Great Value Raisins, Chaokoh Coconut Cream. Almoço: Haagen-Dazs Coconut Sorbet, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Kelp Seaweed, Hawaiian Style Bowls Teriyaki Chicken Bowl. Jantar: Trader Joe's Black Mission Figs. Snacks/Outros: El camino real bakery el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Mixed Berry. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|