Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 56,71g | Carbs : 121,18g.
Pequeno Almoço: Hard Rolls (Includes Kaiser) , American Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg, Hostess Chocolate Frosted Donettes. Almoço: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Kraft 2% Mozzarella String Cheese, Gala Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla . Snacks/Outros: Anheuser-Busch Busch Light, Girl Scout Cookies Tagalongs, Fiber One Brownies Chocolate Fudge . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TomB0327
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