Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 59,29g | Prot: 36,07g | Carbs : 138,50g.
Antes do Pequeno Almoço: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Pequeno Almoço: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. Café da Manhã: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Almoço: Revuelto de verduras, Unimarc Media Palta, Arroz Blanco, Escarola. Antes do Jantar: Manzana Verde. Jantar: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Blanco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xorra
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