Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 52,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 36,96g | Prot: 95,10g | Carbs : 337,10g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Entera. Almoço: Pepino Dulce, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Jantar: Colun Yoghurt Batido Light, Ciruela, Manzana, Manzana, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Fuchs Pan Integral. Snacks/Outros: Nestlé Jalea, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tomates, Papa. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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