Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 22,15g | Prot: 63,76g | Carbs : 114,92g.
Pequeno Almoço: Kodiak Cakes Power Cakes. Café da Manhã Reforçado: Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). Almoço: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato. Jantar: Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Outros: Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Healthy Choice Fudge Bars. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanceCoach00
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