Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 23,42g | Prot: 142,26g | Carbs : 222,20g.
Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Lidl Barretta Proteica Arachidi, Conad Gallette di Riso Bio. Almoço: Conad Gallette di Riso Bio, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno. Jantar: Pane Bianco, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Cotti a Vapore, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Outros: Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Nestlé Lindahls Pro Snack Coconut, Gogofood Energy Bar Gusto Cacao. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Geno82
|