Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 95,93g | Carbs : 227,04g.
Pequeno Almoço: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Pirão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Dori Bala de Iogurte, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de valjw
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