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Picked up again 😩😫😟😟
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 93,89g | Prot: 168,88g | Carbs : 69,28g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Almonds , Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tasty Classics Thai Style Red Curry Soup, Walnuts, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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