Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 84,51g | Prot: 74,71g | Carbs : 68,71g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Black
|