Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 121,61g | Prot: 63,75g | Carbs : 70,42g.
Pequeno Almoço: Невский Кондитер Конфеты "Паркур", Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Гроднохлебпром Хлеб "Беларускi Падарунак", Пекинская Капуста, Савушкин Творог Зерновой 5%, Шпинат, Омлет с Помидорами. Almoço: Салат Овощной , Дзержинский Мясокомбинат Ветчина Свиная, Котлета Свиная. Jantar: Невский Кондитер Конфеты "Паркур", Салат Овощной , Санта Бремор Скумбрия Пряного Посола. Snacks/Outros: Мира Снеки Картофельные Классические, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Котлета Свиная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyakriv
|