Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 47,01g | Prot: 41,19g | Carbs : 203,93g.
Pequeno Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Чиабатта. Almoço: SPAR Пастила с Мармеладом, Капустный салат Коул, Пеко Хлеб Украинский Новый, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Vici Рыбные Порции из Филе, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Outros: Ого Сушка Кроха Ванильная, Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|