Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 36,31g | Prot: 94,18g | Carbs : 132,50g.
Pequeno Almoço: Кофе (Эспрессо), Кинза, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар, Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Barilla Бантики, Авокадо Авокадо, Телятина, Помидоры. Snacks/Outros: Чай, Фундук Фундук Орех. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена.Е
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