Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 61,15g | Prot: 100,46g | Carbs : 136,38g.
Pequeno Almoço: Брынза, Сыр, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Вареное Яйцо, Pro Bulion Бульон Костный Куриный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Вологодские Продукты Сгущенка, Михайловский Оладьи Тыквенные. Snacks/Outros: Clear Bar Тыквенные Вафли, Вологодские Продукты Сгущенка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|