|
Да!!!!! Впервые за 2 года пятерка!!!!!
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 75,11g | Prot: 108,00g | Carbs : 62,89g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Ветчина, Приготовленные Грибы (с Жиром), Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Зефир. Jantar: Жареная Рыба (в Панировке), Спаржа, Kerakur Ткемали, Карп Запеченный. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lika04032015
|