Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 35,06g | Prot: 83,22g | Carbs : 71,10g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Продукты из Старожилово Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Кускус (Вареный), Хек. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|