Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 27,12g | Prot: 54,00g | Carbs : 107,94g.
Pequeno Almoço: Coffee, Scrambled Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bagel, Bananas. Jantar: Fresh Gourmet Subway Croutons, Subway Rotisserie-Style Chicken, Subway Rotisserie-Style Chicken Salad, Subway MVP Parmesan Vinaigrette. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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