Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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96,0 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 81,54g | Carbs : 158,61g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, 1st National Bagel Company Multigrain Bagel. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise, 1st National Bagel Company Multigrain Bagel, Baker Brand String Cheese. Jantar: Francisco International Sourdough Bread, Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples. Snacks/Outros: American Cheese, Baker Brand String Cheese, Cuties Clementines, Oil Popped White Popcorn, Chardonnay Wine, Marabou Milk Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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