Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Líp: 105,20g | Prot: 121,52g | Carbs : 219,82g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Almoço: Berrak Acı Biber Turşusu , Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Kurabiye, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Kadayıf, Su Böreği, Ekler. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antebrachium
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