Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 52,74g | Prot: 68,36g | Carbs : 65,25g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Кабачок, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Печёночные оладьи, Красные Помидоры, Ашан Рассольник с Говядиной. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|