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H-DAY 3500 KCAL
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 15,61g | Prot: 54,83g | Carbs : 210,63g.
Pequeno Almoço: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Conad Pasta Integrale, Conad Pici Senesi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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