Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Líp: 109,51g | Prot: 122,46g | Carbs : 215,31g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша Шудашова , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Магнит Сыр Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Клубника, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Коломенское Хлеб Белый, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Салат Столичный без Заправки, Шудашова Мимоза Новая Шудашова. Jantar: Красный Октябрь Алёнка, Шудашова Ёжики Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Шудашова Салат Столичный без Заправки , Пятерочка Апельсин, Шудашова Салат Столичный без Заправки. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Chupa Chups Роллсы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|