Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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117,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 61,34g | Prot: 60,89g | Carbs : 94,50g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Thick & Creamy Mango & Passionfruit Yoghurt. Almoço: Western Star Original Salted Butter, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , White Bread . Jantar: Beef, Stir Fried Vegetables, Coles Asia Hokkien Noodles. Snacks/Outros: Bulla Splits Raspberry. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrysnicholson
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